ספונטניות ויצירתיות- הכוחות הבריאים של הנפש

המשחק, הדמיון והיצירתיות הם כוחות טבעיים וחיוניים שמלווים אותנו לאורך כל החיים. לא רק ילדים נעזרים בהם. גם מתבגרים, הורים ומבוגרים זקוקים לספונטניות, לסקרנות ולחשיבה יצירתית כדי להתמודד עם אתגרי היומיום.

אבל לפעמים, כשהחיים הופכים לרציניים יותר, אנחנו שוכחים את הכוחות האלה. כאילו הם נועדו רק לילדים, ולא למתבגרים או מבוגרים "אמיתיים".

עם השנים למדתי עד כמה חשוב לעבוד עם הכוחות הבריאים שבנפש- אלה שמאפשרים רווחה נפשית, מחזקים אותנו מבפנים, ומחזירים את תחושת התקווה.

כי כשאנחנו נותנים מקום לחלקים הספונטניים והיצירתיים בתוכנו, משהו מתעורר. הדברים שהרגישו קפואים מתחילים לזוז.

שיתוף מאמר
פייסבוק
טוויטר
לינקדין
מבט מלמטה על עץ ירוק ושמיים כחולים- סמל להתחדשות, משחק ויצירתיות ככוחות הבריאים של הנפש